Gewicht van Zomerdromer

vos · Bericht door **vos** » 15-09-2016 10:14

Hey, spectaculair hoor! En gelukkig weer met normale voeding tussendoor, behalve dat dat zeker gezonder is, is het waarschijnlijk ook een grote opluchting: weer dingen met smaak.

Doe zo voort, zou ik zeggen. Hoeveel "moet" je nog?

In elk geval, het verdient een groot (klap) !!!

zomerdromer · Bericht door **zomerdromer** » 15-09-2016 20:20

Bedankt Vos!
Ik zit nu halfweg, nog -13 te gaan.
Maar dat is vermoedelijk voor na mijn reis. Nu zou ik er nog 2 kilo ofzo kunnen afkrijgen tegen 1/10 maar die komen er ongetwijfeld weer bij door normaal te eten

Dus dan zien we het eind oktober maar weer hoe we verder gaan!

zomerdromer · Bericht door **zomerdromer** » 22-09-2016 21:22

En we zitten al aan 9 weken vandaag...

74,1 Kg

= -1,5 kg tov vorige week

- 14,9 kg in totaal, maar allez bon we maken er -15 van

vos · Bericht door **vos** » 22-09-2016 21:29

Haha, rekenen was zeker niet jouw strafste kant

? Maar 't is je van harte gegund hoor, dat onsje (eraf dan hé), ik vind het heel spectaculair en een rond getal is altijd mooi! Het zal ginder ook wel meevallen, je krijgt zeker genoeg beweging. Het enige wat past is (klap) en (appl) en (arms) en (bravo) en ga zo maar door!

zomerdromer · Bericht door **zomerdromer** » 30-09-2016 09:28

Oké, gisteren afgeklokt op 10 weken Pronokal!

Resultaat:

73,1 kg

- 1 kg tov vorige week

- 15,9 in totaal!

(adhd)

Een ZOT resultaat als je het zo bekijkt.. Soms vergeet ik om even het totaalplaatje te bekijken.. Maar ben best onder de indruk van mezelf

Ik had nooit gedacht dat ik nog ooit 5 kg zou verliezen zonder ingreep!

Nu een 'pauzeke' tot na de reis.. Spannend!

vos · Bericht door **vos** » 30-09-2016 12:54

Wij zijn allemaal onder de indruk van jou, dus mag jij zéker onder de indruk zijn, want dat heb je 'm toch maar geflikt (arms) . En met genoeg beweging in Costa Rica zal het daarna best meevallen. Het is gewoon fantastisch!

zomerdromer · Bericht door **zomerdromer** » 22-11-2016 13:43

Na 8 weken geen dieet (en niet letten op voeding

):
73,5 KG

dus niet zo veel bij (als je nagaat hoeveel chips, frieten en lasagne ik al heb binnen gespeeld!) maar niet goed bezig.
Deels steek ik het op de drukte van kantoor (zie dagboekje), maar ik weet natuurlijk ook dat excuses gemakkelijk te vinden zijn dan wilskracht

Eens mijn lichamelijke gezondheid weer in orde is, start ik er weer volle moed aan! Niets beter dan mentale kracht als jezelf positief veranderen